咪咕善跑一个好用的健康管理平台，用户在这里可以根据自己的身体状况制定一个运动计划，它会根据你的计划监督你执行运动，如果你也有运动的打算，就可以试试这款软件。

咪咕善跑软件特色：

【内容展现立体化/海量挑战一网打尽】

干货课堂，大V带您了解最新鲜最专业的运动知识；2265任务达人，线上挑战、线下参赛，海量挑战一网打尽

【运动“朋友圈”/寻找自己的Group】

社群动态界面上可展示推荐用户、推荐动态、及关注的好友动态内容，让用户了解跑友们最新动态，并且实时分享自己的运动心得。寻找自己的集团、跑团，享受专属定制服务。

【随身健身教练/专业视频带你入门】

根据2265用户不同的训练阶段选择训练视频，几分钟也可以完成一次健身训练，所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

咪咕善跑软件亮点：

海量IP训练课程

-《莱美28天挑战》、《莱美青少年课程》、《莱美拳力无敌》、《FIIT高强度训练》、《莫斯利定制减脂》、《轻有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《体态普拉提》、《亲子锻炼 快乐时光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纤合度“5+2”训练》

定制训练和饮食计划

-莫斯利轻健身轻断食理论基础，科学高效的训练饮食计划，值得尝试。

-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系，适合各类人群。

记录健康数据

-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录，精确记录每公里里程，每卡路里消耗，见证你的身体变化。

用户评论：

Bob_051：

非常棒的app！很好的运动app，一直在用！非常好的app。用咪咕善跑好几年了，用来跑步记录很不错。偶尔还会用来练习课程，最近感觉课程越来越多了。

liubons：

凭良心讲这是我见过最好用的健身软件，自从用了咪咕善跑，踢球的时候总感觉C罗附体，怎么踢都能进，我要继续偷偷的用。

幻夜：

不错，练了一个星期腹肌就有型了。

如果您觉得这个app好，请分享给您的好友：https://m.zou114.net/apps/soft/199367.html