YogaEasy瑜伽，瑜伽做为一个室内运动，非常的受到女性的喜爱，不仅可以减肥，又能塑性瘦身。在这里为大家推荐“YogaEasy瑜伽”，入门到高级水平一应俱全，需要的小姐姐现在就学起来吧！

YogaEasy瑜伽产品特色

7天轻体+7天塑形

包括减脂、美腿、美肩、打造马甲线等雕塑身体各部位练习。

入门体式精选

包括入门体式及拜日式A、B及传统拜日式串联讲解。

日常瑜伽练习

包括清晨能量唤醒、午间充电、傍晚舒缓、助眠晚安等。

肩颈理疗

包括医生瑜伽课程系列，着重针对肩颈劳损导致的一系列不适症状的理疗练习，能有效缓解疼痛、修复损害。

提升运动表现

包括多堂运动前后的瑜伽课程，有助于舒缓肌肉、提高柔韧性及平衡感。

孕产瑜伽陪伴你

包括孕前期、孕中期及孕后期三阶段，以及产后修复练习，帮助孕妈妈保持健康身体，缓解孕期不适，并促进产后减肥和身体修复。

用户评论

mjy927：

课程结构科学，动作讲解清晰，语音动听，推荐使用！

世界无敌美少女：

真的好棒我已经在这里练了13天了，觉得越来越轻松 坚持就是胜利，好喜欢这个软件 我会努力瘦到100斤 ！ 

mjy927：

特别特别好，已经推荐给很多朋友了，内容很好、配音的声音也很好听。对于零基础的我真的是很好的福利。

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