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《Now冥想官网版》 是一款主打习惯养成训练的软件,界面简洁清爽,功能丰富强大,汇集国内最权威、最全面的冥想练习教程,帮助用户有效锻炼专注力及缓解失眠、焦虑。
Now冥想正版软件特色
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Now,是一款从根源上让你由内而外蜕变并持续获得幸福感的自我成长身心健康应用。我们的使命是:传递健康、爱和快乐。让每个人拥有获得幸福的能力。它是一款专注解决失眠、焦虑,提高专注力和幸福感,改善人际关系的科学正念冥想应用。
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我们的初衷是在如今快节奏的生活下让人们关注当下,关注自己内心的成长,将正念冥想健康的练习方式普及并帮助到每一个人。帮你收获身与心的双重健康。达到内心持续的健康和幸福。重拾对生活对工作的热爱,活出喜欢的自己!
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涵盖超1000+冥想课程,200+专业睡眠引导内容,100+冥想音乐、白噪音、哄睡、睡眠故事等。#助眠冥想# #治愈轻音乐# #睡眠故事# #职场中的冥想练习# #10天放松冥想# #学生减压冥想# #做情绪的主人# #情绪紧急救助# #清理负面情绪# #7天专注冥想# #专注力音乐# #经典专注力冥想#
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音频、视频、训练营、直播、公益微课、线下冥想体验课、线下公益沙龙、线上社群等多种形式学习。入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面各种需求。
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0元成长计划,坚持练习,就可免费获得会员
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记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让你在这里感受前所未有的放松和平静,收获内心的自我成长
Now冥想官网版用户评价
玉玉
我想要一个自信的我,想要一个有能力的我,我想是跳出现在的环境,我想在一个新的环境有一个新的尝试,现在的环境呆太久了了,本来就内向不喜欢交流,让我无法直面自己的弱点,我想大方和每一个人相处,我没机会展示自己也不懂展示自己,被压着、不能成长、一成不变的使用着旧方式,不会去考虑其他方式,只能一直做自己的事,别人的事我帮不上忙,也插不上手!我渴望改变自己,却又无从下手,我没有勇气跳出这个圈子,没有行动力和专注力让我改变现在的状态!我害怕!!!我害怕我作出改变后无法靠自己支撑可能出现的状况,我所有行为一如既往都是那个没自信,需要他人认可的我
耳热
在我学习了很多玄学方面后发现其实自我的意义是很重要的,有时候我存在的问题只有我自己才可以接受,理解,发现,发展和延续,这一切都和冥想所能带给我的启发有关,它带给人很有帮助的体验,希望可以上新更多脉轮方面的练习课程,练习课程能更加完善,如果有刚刚好需要的新课程,我会马上跟进练习,这个过程应该也很棒。
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